神戸三宮 | KoBEYoGA

ヨガ ピラティス RYT200インストラクター養成

本日はS君ご家族3名にリフォーマー×ヨガでプライベートレッスン。御3人は通われて1年になりますが、体幹総合バランス能力が飛躍的にUP🌟
特にバイクライダーS君(15歳)の体幹の強さとコントロール力は鍛えた大人でもビックリするほど❗️💪
バイクでさらに上を目指すためにこれからも頑張りましょう🙏

体幹バランスの総合力が大きくアップしたためヨガも上級者までもう少しのところに!